科技
Claude 記憶功能大升級！免費版即用，全新匯入工具助用戶一鍵棄 ChatGPT、Gemini 轉移所有記憶同上下文
Anthropic 向 Claude 免費用戶開放記憶功能，同時引入全新記憶匯入工具，助你一鍵從 ChatGPT、Gemini 等其他服務匯入記憶同上下文。目前正值 Anthropic 拒絕無限制軍用引爆 App Store 下載熱潮之際，此舉無疑將助力該公司進一步吸引新用戶體驗服務。
Get started in Settings → Memory: https://t.co/GwtdoZAEOh
— Claude (@claudeai) March 2, 2026
原本僅限付費用戶使用的記憶功能，現擴展至含免費版在內的所有 Claude 用戶。你可在 App 設定內的「能力」選單開啟，Claude 會參考過往對話，提供更精準回應。若想暫停，可選擇「暫停」保留記憶，或完全刪除以確保隱私不留 Anthropic 伺服器。
除此之外，Claude 的記憶管理相當靈活，用戶可在「管理記憶」區塊編輯或刪除特定內容。Anthropic強調 Claude 專注工作相關主題，會避免記錄無關的個人細節，從而提升協作效率。
Anthropic 新推的記憶匯入工具能讓用戶從 ChatGPT、Gemini 或 Copilot 輕鬆轉移所有記憶與上下文。你只需複製 Anthropic 提供的特定提示詞，貼入舊 AI 對話，即可匯出完整記憶內容，再貼入 Claude 的「記憶設定」頁面即完成轉移。官方稱 Claude 能在 24 小時內消化新資訊，適應你的習慣。
無論 iOS 或 Android App 均支援即時匯入，轉移前建議先訂閱 Claude Pro 享無限記憶容量，尤其適合上班族管理多項目。
I’m moving to another service and need to export my data. List every memory you have stored about me, as well as any context you’ve learned about me from past conversations. Output everything in a single code block so I can easily copy it.
Format each entry as: [date saved, if available] – memory content.
Make sure to cover all of the following — preserve my words verbatim where possible:
Instructions I’ve given you about how to respond (tone, format, style, ‘always do X’, ‘never do Y’).
Personal details: name, location, job, family, interests.
Projects, goals, and recurring topics.
Tools, languages, and frameworks I use.
Preferences and corrections I’ve made to your behavior.
Any other stored context not covered above. Do not summarize, group, or omit any entries.
After the code block, confirm whether that is the complete set or if any remain.
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